生吃大蒜也是要有技巧的
@ 大蒜
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生吃大蒜也是要有技巧的，把大蒜切開搗碎之後一定要放置一會兒，這樣蒜氨酸和蒜酶才能相互接觸，充分形成大蒜素。所以用大蒜涼拌菜或者吃餃子的時候，用醋和芝麻油調製蒜泥...
寶寶過敏原因 改善症狀看這
@ 過敏
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為什麼會發生藥物過敏的反應呢？過敏反應簡單的來說，就是為保護身體的免疫系統，對於侵入體內的外來物質啟動一連串的免疫反應，目的是要消滅或排出這些外來物質。而這些外...
懷孕初期吃什麼比較好 不建議的水果種類
@ 孕婦
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1、不能吃的水果荔枝、桂圓，易引起大便乾燥。 柿子，易引起胃結石。西瓜、哈密瓜、桃子，易引起腹瀉。菠蘿蜜、榴槤，易引起食慾不振。 新鮮楊梅，易引起胃酸過多。2、...
孕期不適合吃的那些水果
@ 孕婦
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常吃榴連甜份高，容易發胖及上火，比較不建議孕婦食用。西瓜吃過量，對寒性體質者，容易使子宮過度收縮，最好依自己的身體狀況及喜好作適當調節。柿子所含鞣酸容易與鐵結合...
懷孕初期可以吃哪些水果
@ 水果
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孕期可食用的水果&食物吃楊桃可降膽固醇及利尿。怕熱體質可吃梨子 ， 將其去皮打汁非常好 ， 若感冒咳嗽 ( 無痰 ) ， 可將梨子去心加冰糖燉爛吃。奇異...
孕婦吃水果 禁忌建議詳解析
@ 水果
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水果和蔬菜都有豐富的維生素，但是兩者還是有本質區別的。水果中的纖維素成分並不高，但是蔬菜裡的纖維素成分卻很高。過多地攝入水果而不吃蔬菜，直接減少了孕婦纖維素攝入...
適合孕婦吃的水果有什麼
@ 蘋果
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蘋果：它含有多種維生素(包括A、B、C等)、鐵、磷、醣類、果膠、脂肪、礦物質、蘋果酸 鞣酸和細纖維等，其作用：多吃蘋果則可防止孕婦過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫...
維生素A，最早被發現的維生素
@ 維生
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維生素A的化學名為視黃醇，是最早被發現的維生素。維生素A有兩種。一種是維生素A醇（retionl），是最初的維生素A形態（只存在於動物性食物中）；另一種是胡蘿卜...
孕婦為什麼不可以吃海鮮
@ 過敏
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中醫認為有活血去瘀的藥性，此藥性對孕婦不利，尤其是蟹腳，有明顯的墮胎作用；另中醫指帶殼類海鮮(如：蝦、貝、蟹等)皆帶有過敏原，虛寒者食用容易產生風疹、胃抽筋、肚...
